Idag gjorde skolsköterska Johanna ännu ett besök hos oss i 3A. Idag fick vi lära oss om hygien. Att ha en god hygien handlar om hur ren man är och det är viktigt för hälsan, för att man ska må bra och lukta gott.
Här kommer en kort sammanfattning från dagens lektion:
:
- Var noga med att duscha varje eller varannan dag beroende på hur mycket du svettas.
- Efter en dusch kan du använda deodorant eller roll-on.
- Tvätta kläderna och byt underkläder (trosor och kalsonger) samt strumpor varje dag.
- Duscha alltid efter idrotten och ha gärna ett extra par strumpor med dig.
- Var noga med att borsta tänderna 2 minuter 2 gånger om dagen.
- Tvätta händerna noga med tvål och vatten för att undvika bakterier som kan göra dig sjuk.
Här kan ni också läsa vidare på länkarna som Johanna tipsade om.
http://www.umo.se/ (svenska)
http://www.youmo.se/sv/Sprakvaljarsida/ (välja språk)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar